موضوع روز جهانی سلامت روان سال جاری
۱۰ اکتبر ۲۰۱۸
"جوانان و سلامت روان در یک دنیای در حال تغییر " بود .
اکثر بیماری های روانی از سن ۱۴ سالگی شروع می شود، اما اغلب موارد ناشناخته و درمان نشده باقی می ماند . امسال تمرکز بر روی ایجاد انعطاف پذیری ذهنی در میان نوجوانان و جوانان است تا به آنها کمک کند تا با چالش های دنیای امروز کنار بیایند
.
سالهای اولیه بلوغ ، نوجوانی زمانی است که تغییرات جسمانی و روانشناختی بسیارمهمی رخ می دهد، به عنوان مثال ، تغییرات شناختی و تکاملی رشد و نمو ، تغییر مدرسه ، ترک خانه و شروع به تحصیل در دانشگاه یا اتخاذ شغل و .... برای بسیاری از افراد در این گروه سنی این زمان هیجان انگیز است. آنها همچنین می توانند در این زمانها پر از استرس ، هیجان و هراس باشند. در برخی موارد، اگر به رسمیت شناخته و مدیریت نشوند ، این احساسات و هیجانات می توانند منجر به بیماری روحی شوند. استفاده روزافزون از فن آوری های آنلاین، بدون شک علاوه بر مزایای بسیار، می تواند فشارهای بیشتری را به همراه داشته باشد، اتصال به شبکه های مجازی در هر زمان از روز و شب امکان پذیر است و بسیاری از نوجوانان نیز در مناطق مختلف تحت تاثیر شرایط اضطراری بشردوستانه مانند درگیری ها، بلایای طبیعی و بیماری های همه گیر و ... زندگی می کنند. جوانان در چنین موقعیت هایی به شدت مستعد بیماری روحی و اختلالات روانی خواهند بود .
دلایل ذیل از جمله مواردی هستند که بیش از هر چیز دیگری توجه سازمان جهانی بهداشت را برای تمرکز بر این شعار
" سلامت جوانان و نوجوانان در جهانی که در حال تغییر است "
برانگیخته کرده است .
-
اکثر بیماری های روانی از سن ۱۴ سالگی شروع می شود
نیمی از تمام بیماری های روانی از سن ۱۴ سالگی شروع می شود، اما اغلب موارد ناشناخته و درمان نشده هستند از لحاظ بار بیماری در میان نوجوانان، افسردگی سومین علت اصلی است. خودکشی دومین علت مرگ در میان گروه سنی ۱۵-۲۹ ساله است. استفاده مضر از مواد مخدر و مواد مخدر در میان نوجوانان یکی از موضوعات مهم در بسیاری از کشورها است و می تواند منجر به رفتارهای خطرناک مانند رفتار جنسی پرخطر یا رانندگی خطرناک شود. اختلالات خوردن همچنین در این سنین موضوع نگران کننده ای محسوب می شود . .
-
رشد شناختی و انعطاف پذیری ذهنی
خوشبختانه، شناخت رو به رشد در نوجوانان از موارد مهم برای کمک به جوانان در ایجاد انعطاف پذیری ذهنی، ، برای مقابله با چالش های جهان امروز است . شواهد زیادی موجود است که ترویج و محافظت از سلامت نوجوانان نه تنها به سلامت نوجوانان، در کوتاه مدت و دراز مدت، بلکه همچنین به رشد اقتصاد و جامعه منجر می شود، و جوان و نوجوان سالم قادر به کمک بیشتر به نیروی کار، خانواده ها و جوامع و جامعه به عنوان یک کل می باشد .
-
پیشگیری از اختلالات رفتاری و روانی در نوجوانی با دانش افزایی و آگاهی اتفاق می افتد
-
برای کمک به پیشگیری از اختلال روانی و بیماری در میان نوجوانان و جوانان و مدیریت و بهبودی بیماری های روانی باید تلاش کرد.. با آگاهی و اطلاع از علائم زودرس و علائم بیماری روانی میتوان از وقوع اختلالات روانی و رفتاری در نوجوانان و جوانان پیشگیری کرد . والدین ، معلمان می توانند مهارت های زندگی کودکان و نوجوانان را برای کمک به آنها در مقابله با چالش های روزمره در خانه و در مدرسه کمک کنند. پشتیبانی و حمایت اجتماعی روانی در مدارس و سایر اماکن اجتماعی و البته آموزش برای کارکنان بهداشتی فراهم می شود تا بتوانند آنها را برای شناسایی و مدیریت اختلالات رفتاری و روانی بهبود و گسترش ببخشند.
-
جوانان و نوجوانان بعنوان سرمایه های ملی
سرمایه گذاری توسط دولت ها و دخالت بخش های اجتماعی، بهداشتی و آموزشی در برنامه های جامع، یکپارچه و مبتنی بر شواهد برای سلامت روان جوانان ضروری است. این سرمایه گذاری باید با برنامه هایی برای افزایش آگاهی نوجوانان و جوانان با شیوه های مراقبت از سلامت روانی خود و کمک به همسالان، والدین و معلمان، دانش چگونگی حمایت از دوستان، فرزندان و دانش آموزان، مرتبط باشد.
و این است تمرکز روز جهانی سلامت روان در سال جاری در جهانی که رو به تغییر است .
احمدپوریان
رئیس اداره سلامت روانی ، اجتماعی و اعتیاد استان
