سلامت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقشهای روانی و جسمی وسلامت روان واژه ای است که بیانگر توانایی شناختی وعاطفی یک فرد برای برخورداری از یک زندگی مطلوب است.
به گزارش وب دا، سلامت روان براساس تعریف سازمان جهانی بهداشت روان به حالتی از رفاه اطلاق میشود که در آن فرد توانایی های خود را میشناسد و می تواند بر تنش های روانی معمول در زندگی فایق آمده وبه صورتی کارآمد مثمر ثمر باشد. بدیهی است برخی عوامل بیرونی مانند استرس بیش از حد و به مدت طولانی وعوامل درونی مانند نداشتن مهارت تطابق با مشکلات، سلامت روان را به مخاطره می اندازند و در سایه آنها اختلالات روانی شکل می گیرند.
اختلالات روانپزشکی جزء شایع ترین وناتوان کننده ترین بیماری ها هستند. گفته می شود که در دنیا از هر ۳ تا ۴ نفر یک نفر مبتلا به حداقل یکی از اختلالات روانپزشکی است. در بررسی و پیمایش بعمل آمده در سال ۱۳۹۰ درکشور، معلوم گردید که از هر ۴ نفر ایرانی ۱۵ تا ۶۴ ساله یک نفر در طی یک سال گذشته از اختلال روان رنج میبرده است که در این میان اختلالات خلقی واضطرابی بیش ترین شیوع را دارند. شیوع اختلال اضطرابی در جمعیت بالای پانزده سال ۱۵.۶ درصد بر اورد شده است.
اختلالات روانی با ایجاد هزینه های مستقیم (بار مالی اقدامات تشخیصی،درمانی،بازتوانی و پیش گیری) وهزینه های غیر مستقیم (کاهش توان فردی،کاهش نیروی مولد جامعه، بار خانوادگی) اثرات زیانباری بر جامعه می گذارند بطوری که بیش ترین علت از کار افتادگی را در کشور ما تشکیل میدهند. مطالعه بیماریها از نظر تاثیر بر کیفیت زندگی، نشان داده است که اختلالات روانپزشکی از دلایل نخست “تلف شدن عمر” به دلیل بیماری و ناتوانی هستند. حتی دربسیاری از کشور های پیشرفته دنیا ۳۵ تا ۴۵ درصد غیبت از کار بدلیل مشکلات بهداشت روانی می باشد. ازین رو یک روز در سال، دهم اکتبرمصادف با هجدهم مهر ماه، از سوی فدراسیون جهانی بهداشت بعنوان "روز جهانی سلامت روان "اعلام گردیده است ونیز در تقویم ملی کشورمان از هجدهم تا بیست وچهارم مهر ماه بعنوان هفته سلامت روان نامگذاری شده است. سازمان جهانی بهداشت نیز همه ساله شعاری را بمناسبت روز جهانی سلامت روان اعلام می نماید تا بدین وسیله توجه جهانیان را به یک مسئله مهم وحیاتی در مورد سلامت روان جلب نماید. شعار اعلام شده در سال جاری در مورد جوانان ونوجوانان می باشد با عنوان سلامت روان جوانان ونوجوانان در جهان در حال تغییر است.
در همین راستا، دکتر اخروی، مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص سلامت روانی جوانان اظهار داشت: سلامت جامعه در گرو سلامت روان جوانان است درحال حاضر بزرگترین بخش جمعیت جهان را افراد زیر ۲۵ سال تشکیل میدهند. جوانان باید از وضعیت حال حاضر روان خود باخبر باشد.
وی افزود:در واقع آنها موظفند خود در جهت سلامت روان خود بکوشند برای این موضوع ابتدا باید بدانند معیار های سلامت روان چیست وخود را با آن معیار های مشخص محک بزنند وسپس آسیبهای موجود دراطراف وپیرامون خود را شناسایی کنند.تادر برابر آنها از خود مراقبت نماید.
مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:جوان باید بداند چیست وکجاست و برای چه زندگی می کند چه چیزی را می پسندد، به کجا باید برود و بدنبال چه چیزهایی در زندگی بدود. رسالتش در زندگی چیست ماموریت خود را از اینکه به این دنیا آمده است معلوم کند وتا به همه این سوالها پاسخ نگوید نمیتواند راهی را آغاز کند و با موفقیت به انتها برساند. تا آنجا که حضرت امیر المومنین(ع) آن را کلید خداشناسی می داند.
اخروی تصریح کرد: جوان باید خود، در راه تامین سلامت روانش بکوشد مهارت خودآگاهی را در نزد یک واحد معتبر فراگیرد و با ممارست وتمرین وتفکر برآن مهارت احاطه یابد وبکار بندد و نقاط ضعف خود را با کمک وراهنمایی افراد ذیصلاح رفع نمایند. ولی متاسفانه اغلب جوانان حتی نام این آموزه ها ومهارتها را نشنیده اند.
{jcomments on}
