عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: اضطراب و استرس نقش موثری در بروز بی خوابی های شبانه دارد.
به گزارش وب دا، دکتر فاطمه فرهودی در کنگره ملی خواب خاطر نشان کرد: استرس های ناشی از زندگی شغلی و فردی نقش موثری در بروز بی خوابی و یا اختلال در خواب فرد دارد و برای رفع آن باید در ابتدا عوامل زمینه ساز این مشکل بررسی و مرتفع شود تا روند درمان سرعت بیشتری داشته باشد.
این پزشک متخصص روانپزشکی با بیان اینکه ابتلا به بیماری های جسمانی نظیر قلبی، گوارشی و سیستم ادراری نیز می تواند در بروز اختلال خواب موثر باشد خاطر نشان کرد: بی خوابی های مکرر در کیفیت زندگی فرد و هوشیاری وی در طی روز نیز اثر گذار است و باید به شکل اصولی و علمی درمان شود.
وی تصریح کرد: اگر فردی در طول شب خواب مناسبی نداشته باشد به طور حتم نمی تواند در روز تمرکز و هوشیاری کافی را داشته باشد. همچنین در روابط اجتماعی نیز ممکن است پرخاشگر شود.
عضو هیات علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه سن و جنسیت در بروز اختلال خواب تاثیر گذار است خاطر نشان کرد: با افزایش سن بروز مشکلات خواب بیشتر می شود و در این میان زنان بیشتر از مردان درگیر این مسئله می شوند.
دکتر فرهودی افزود: برخی از افراد ممکن است در هنگام مواجه شدن با یک مشکل فورا بیخواب شوند که این امر در واقع نشان دهنده این است که متابولیسم سیستم عصبی فرد دچار مشکل است و به نوعی در معرض INSOMNIA و یا بیخوابی قرار میگیرند.
کنگره ملی خواب طی روزهای ۲۷ الی ۲۹ آذر ماه به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و در محورهای بیخوابی و کم خوابی،پرخوابی/ نارکولپسی،خواب و اختلالات ریتم سیرکادین ،اختلالات خواب و مشاغل ،اختلالات تنفسی حین خواب،خواب در کودکان،خواب در سالمندان،اختلالات حرکتی حین خواب/ سندروم پای بیقرار،پاراسومنیا،خواب در بیماریهای طبی و جراحی ،خواب در بیماریهای روانپزشکی،علوم اعصاب شناختی و خواب ،نقش طب مکمل و تلفیقی در خواب ،کاربرد انفورماتیک پزشکی در اختلالات خواب،کاربرد فناوری در اختلالات خواب، اختراعات در حوزه علم خواب در حال برگزاری است.
{jcomments on}