مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به عوامل خطر پستان اذعان کرد: بهترین روش مقابله با سرطان پستان، تشخیص زودرس آن است.
دکتر محمدجعفر صادقی با اشاره به هفته اطلاع رسانی سرطان پستان به وب دا گفت: سرطان پستان از جمله شایعترین بیماریهای زنان است، در صورت تشخیص سرطان پستان در مراحل اولیه و انجام درمان مناسب، طول عمر بیش از ۹۰ درصد از مبتلایان بالا خواهد رفت.
وی با بیان اینکه ایجاد توده شایعترین علامت سرطان پستان می باشد که در اغلب موارد توسط خود بیمار به صورت اتفاقی یا در معاینه کشف می شود، افزود: توده های مشکوک به سرطان، در لمس به صورت سفت یا سخت احساس می شوند، حرکت نمی کنند و به قسمتهای اطراف خود چسبیده اند، منفرد و بدون درد هستند.
دکتر صادقی با اشاره به عوامل خطر اظهار داشت: یک عامل خطر مهم در ابتلا به سرطان پستان، سابقه سرطان پستان در خانواده و بستگان نزدیک فرد مثل مادر، خواهر، دختر، خاله، عمه، مادربزرگ می باشد.
وی در ادامه افزود: سابقه خانوادگی در یک فامیل درجه یک، دو یا سه با سرطان پستان یا هر سرطان دیگری در سن زیر۵۰ سال عامل خطر مهمی برای ابتلا به سرطان پستان می باشد.
دکتر صادقی در خصوص تشخیص سرطان پستان اذعان کرد: معاینه ماهانه پستانها توسط فرد، یکی از بهترین روشهای تشخیص زودرس سرطان پستان است لذا تمام خانمهای بالای ۳۰ سال باید سالیانه توسط پزشک یا ماما معاینه پستان شوند.
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: با مراجعه به مراکز جامع سلامت بصورت رایگان با تشکیل پرونده بهداشتی معاینه وغربالگری سرطان پستان انجام می گردد.
وی بهترین روش مقابله با سرطان پستان را تشخیص زودرس آن دانست و اذعان کرد: خودآزمایی پستان هیچ هزینه و عارضه ای ندارد در هر ماه ۱۰ دقیقه وقت و کمی حوصله برای انجام آن برای تشخیص زودرس لازم است لطفا همه خانمها از سن ۲۰ سالگی شروع به انجام خودآزمایی پستان نمایند.
دکتر صادقی در ادامه بیان کرد: با یک آموزش ساده، معاینه پستان را یاد بگیرید و موارد مشکوک در پستان را تشخیص دهید به هیچ وجه نباید هنگام حاملگی یا شیردهی، خودآزمایی پستان را متوقف کرد.
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اذعان اینکه حدود ۳۰ درصد از سرطانهای زنان و مردان با رژیم غذایی آنان ارتباط دارد، خاطرنشان کرد: افرادیکه میوه و سبزی ها به وفور مصرف می کنند. در حدود ۵۰ درصد کمتر از اشخاصی که مصرف میوه و سبزیجات آنان کم است در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند.
وی اظهارکرد: سبزیهایی مانند کلم بروکلی، کلم و گل کلم منابع بسیار خوب مواد ضد سرطان هستند، کلسیم می تواند با مواد سرطان زا در مجرای گوارشی ترکیب یا به آن ها متصل شود و این مواد را به ترکیباتی بی زیان بدل سازد، لبنیات کم چربی بهترین منبع تامین کلسیم می باشد.
دکتر صادقی با بیان اینکه غذاهای نمک سود، دودی، سوسیس، کالباس و همبرگرهای آماده خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند، اذعان کرد: مصرف چربی زیاد خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد، نحوه طبخ غذا در ایجاد عوامل سرطان زا نقش دارد و استفاده از حرارتهای بالا برای طبخ غذا باعث تولید مواد سرطان زا می شود.
وی همچنین گفت: چاقی با افزایش خطر سرطان پستان بعد از یائسگی همراه است و بی تحرکی با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان ارتباط دارد.
{jcomments on}
