به گزارش روابط عمومی دانشگاه شهرکرد، روز چهارشنبه 2 اسفندماه 1396 به همت مرکز کارآفرینی دانشگاه، کارگاه آموزشی «روشهای مقابله با فشار روانی و استرس» باهدف آشناسازی کارمندان با موضوع فشار روانی و استرس و ارائه راهکارهای پیشگیری و مقابله با این موضوع برگزار شد.
گفتنی است؛ شرکتکنندگان در این کارگاه با مباحث فشار روانی یا استرس، منابع استرس، نشانهها و علائم استرس، روشهای ناسالم برخورد با استرس، روشهای سالم مدیریت استرس و... آشنا شدند.
لازم به ذکر است به شرکتکنندگان در این کارگاه گواهینامه آموزشی اعطا میشود.
