قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد : نشاط به عنوان یکی از ضروری ترین خواسته های فطری و نیازهای روانی انسان ، نقش تعیین کننده ای در تامین سلامت فرد و جامعه ایفا می کند.
دکتر سید کاظم فرهمند در گفتگو با وب دا با بیان اینکه ۱۸ لغایت ۲۴ مهر ماه هفته سلامت روان با شعار ارتقای سلامت روان، جامعه با نشاط تعیین شده است خاطر نشان کرد: نشاط حالتی از احساس و ادراک است که ناشی از خودیاری، رضایت از خویشتن، احساس کارآمدی و مفید بودن است که در درون فرد اتفاق می افتد و وابسته به موفقیت های مقطعی و گذرا نیست به تعبیری نشاط بسیار عمیق تر از شادی است.
وی داشتن تفکر و نگرش نسبت به خود، دیگران و جامعه، احساس ارزشمندی کردن، خودباوری، توانمند شدن در حیطه روابط بین فردی و گروهی، مهارت خود آگاهی، مهارت حل مسائل و مشکلات روزمره زندگی و داشتن هدف در زندگی، تحرک بدنی، داشتن امید به زندگی و آینده، احساس ارزشمندی و خود کارآمدی در جامعه، حضور در جمع های خیریه ای و شبکه های اجتماعی مثبت، پرهیز از گناه، انجام ورزش، سفر و تفریح را از جمله عواملی برشمرد که در افزایش نشاط اجتماعی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی موثرند.
قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطر نشان کرد : به یاد داشته باشیم که شادی کردن معادل بی بند و باری و قانون شکنی نیست و با ترویج مظاهر صحیح شادی که با فرهنگ ملی و مذهبی ما همخوانی دارد می توان تا حدود زیادی به افراد در معرض خطر آسیب کمک کرد.
دکتر فرهمند با بیان اینکه مولفه های فردی و اجتماعی متعددی در نشاط اجتماعی موثر هستند خاطر نشان کرد: رشد و گسترش شبکه حمایت همسالان، ترویج کسب زندگی سالم، گشایش فضای فرهنگی به روی سلایق متفاوت شهروندان، برقراری توازن میان اوقات کار و فراغت، برگزاری برنامه های فرهنگی، هنری، حمایت از سازمان های مردم نهاد فعال در زمینه اوقات فراغت، رشد فعالیت های ورزشی، هنری و تفریحی نسل جوان ، آموزش مهارت های زندگی و تاب آوری در جامعه از طریق مراکز آموزشی و رسانه های جمعی از راهکارهای توسعه نشاط اجتماعی به شمار می رود.
{jcomments on}
