عمومی | دانشگاه علوم پزشکی زنجان

نظام سلامت در رسانه های گروهی (۲۸ خردادماه ۹۷)

نظام سلامت در رسانه‌های گروهی (۲۸ خردادماه ۹۷)

رضایتمندی مردم بهترین نشانه موفقیت طرح تحول سلامت است
زنجان- ایرنا- فرماندار شهرستان طارم گفت: خوشحالی و رضایت مردم، بهترین نشانه موفقیت طرح تحول نظام سلامت و ارائه خدمات گسترده دولت در حوزه بهداشت و درمان است . کد خبر : ۸۲۹۴۵۱۰۹ | تاریخ خبر : ۲۷/۰۳/۱۳۹۷ - ۲۱:۵۲
فریدون هاشم نژاد شامگاه یکشنبه در اولین مجمع سلامت شهرستان طارم، در محل ساختمان شبکه بهداشت و درمان شهرستان طارم، با مهم دانستن سلامت در توسعه پایدار یک جامعه افزود: از جمله دغدغه ها و اهداف دولت تدبیر و امید توجه جدی به حوزه سلامت بود که نگرانی های اکثریت مردم را برای حفظ سلامتی شان مرتفع کند . وی خاطرنشان کرد: اکنون اجرای طرح تحول نظام سلامت و ارائه خدمات وسیع در حوزه بهداشت و درمان به تابلوی معرفی تلاش های دولت تدبیر و امید تبدیل شده است . رئیس مجمع سلامت طارم توسعه زیرساختهای بهداشتی و درمانی در این شهرستان را از برنامه های دولت در طرح تحول نظام سلامت برشمرد و اظهار کرد: با اجرای طرح تحول نظام سلامت، شهرستان طارم نیز از خدمات ارزندهٔ دولت تدبیر و امید در حوزه بهداشت و درمان بهره مند شده است که رضایت مندی مردم خدمات دولت در این حوزه را به خوبی نشان می دهد . هاشم یادآور شد: به رغم ارائه خدمات ارزنده به مردم شهرستان طارم در حوزه بهداشت و درمان ، کاستی هایی نیز در این حوزه مشاهده می شود که با برطرف کردن آنها رضایتمندی مردم این شهرستان دوچندان خواهد شد . فرماندار طارم؛ افزایش ناوگان خودروهای آمبولانس با امکانات ویژه درمانی به علت صعب العبور بودن مسیر شهرستان تا مرکز استان، برنامه ریزی مسئولان ارشد استانیِ حوزه بهداشت و درمان، جهت راه اندازی دستگاه سونوگرافی در شهرستان جهت جلوگیری از آلام و رنج بیماران در تردد به شهرهای مجاور و مرکز استان، ارتقای تخت های بیمارستان شهدای طارم به علت ارتقای جمعیت و مهاجرت معکوس به این شهرستان، توجه ویژه مسئولین حوزه بهداشت و درمان در ارائه راهکارها و برنامه ها جهت افزایش نرخ جمعیت شهرستان، برطرف کردن فقر متخصص بخصوص در مواقع ضروری را از مهمترین نیازهای حوزه بهداشت و درمان طارم برشمرد . وی افزود: با توجه به شروع تحریم های مجدد و تلاش دشمنان ایران اسلامی در به انزواکشاندن مردم، ضروری است نگاه مسئولین در حوزه بهداشت و درمان بویژه در شهرستان طارم ویژه باشد تا در بطن همین ارائه خدمات و در کنار مردم بودن، رضایت مردم جلب شده و باعث التیام مشکلات مردم باشد . وی از تمامی مدیران شهرستان خواست، به مشکلات مردم رسیدگی شود و اگر مدیری توانایی همراهی با مردم و رسیدگی به مشکلات آنان را ندارد، باید از میز مدیریت کناره گیری کند . هاشم نژاد؛ سال ۱۳۹۷ را سالی سخت و طاقت فرسا برای مردم و مسئولین برشمرد و بیان کرد: ضروری است در این برهه حساس تمامی مسئولین و مردم به دور از خط کشی های سیاسی و جغرافیایی در کنار هم باشند تا این سال را نیز با موفقیت و سلامت پشت سر بگذارند .
امام جمعه شهرستان طارم نیز در این مجمع با اشاره به سفارشات پیامبر اکرم(ص) و ائمه معصومین(ع) به سلامتی قبل از بیماری یادآور شد: سلامتی یک نعمت ارزشمند الهی است که باید قدر آن را بدانیم و در حفظ آن تمام سعی و تلاش خود را بکنیم، چرا که جامعه سالم از انسان سالم بوجود می آید . حجهالاسلام صادقی پور با تقدیر از خدمات ارزنده دولت تدبیر و امید در دولتهای یازدهم و دوازدهم در حوزه بهداشت و درمان خاطرنشان کرد: در‌ چند سال اخیر با اجرای طرح تحول نظام سلامت در کشور در عرصه بهداشت و درمان گامهای بلندی برداشته شده است . وی در ادمه؛ عدم رشد و ایستایی جمعیت شهرستان، فضای غیر مطلوب و عدم جانمایی مناسب اورژانس بیمارستان شهدای طارم، نبود متخصص سونوگرافی و عدم جایگزینی متخصصین در هنگام مرخصی پزشکان متخصص را از اوضاع غیرمطلوب این حوزه در شهرستان برشمرد و افزود: لازم است مسئولین ارشد این حوزه در استان نگاه ویژه ای به رفع مشکلات بهداشتی و درمانی شهرستان طارم داشته باشند .
معاون‌ بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان زنجان نیز گفت: مجمع سلامت یکی از ابتکارات مهم و خوب دولت تدبیر و امید است و کارشناسان معتقدند که وزارت بهداشت و درمان و حوزه سلامت حتی در بهترین شرایط فقط می تواند در ۲۰ تا ۲۵ درصد سلامت مردم موثر باشد و ۷۵ درصد باقی مانده خارج از اختیارات این حوزه است و با مشارکت فرابخشی و تمام آحاد مردم انجام خواهد گرفت .
محمدرضا صائینی احداث و بهره برداری از ۱۹ باب خانه بهداشت، بهره برداری از ۲ مرکز جامع سلامت روستاهای انذر و دستجرده، احداث ۲ مرکز جامع سلامت در شهر آب بر و روستای تشویر (در حال ساخت) و احداث مرکز جامع سلامت دهستان درّام(درحال تملک زمین)، بهره برداری از آزمایشگاه مرکزی شهرستان با کاملترین امکانات، بهره برداری از آزمایشگاه کنترل آب، اتمام احداث مرکز جامع سلامت شبانه روزی و مدرن شهر چورزق را از جمله خدمات با ارزش دولت در بخش سخت افزاری حوزه سلامت قلمداد کرد . وی امید به زندگی بعد از انقلاب در کشور را مطلوب و روبه رشد برشمرد و اضافه کرد: در حال حاضر طبق بررسی ها و محاسبات دقیق و کارشناسانه، امید به زندگی در استان زنجان ۷۹ سال برآورد شده است . شهرستان طارم با ۴۷ هزار نفر جمعیت (حدود ۵ درصد جمعیت استان زنجان) در ۹۰ کیلومتری شمال شرقی زنجان واقع شده و با استانهای قزوین، اردبیل و گیلان همسایه است . .۹۸۸۶/۶۰۸۵


رعایت رژیم غذایی راهکار مناسب پیشگیری از افزایش وزن است

زنجان - ایرنا - به گفته کارشناسان تغذیه، در صورتی که بعد از ماه مبارک رمضان رژیم غذایی متعادل متنوع و با چربی کم استفاده نشود ، چربی غذا به چربی های ذخیره و قهوه ای تبدیل و موجب افزایش چربی، فشار خون، اضافه وزن و چاقی یا حتی سکته های قلبی، مغزی و سایر بیماری‌ها می‌شود . کد خبر : ۸۲۹۴۵۳۵۳ | تاریخ خبر : ۲۸/۰۳/۱۳۹۷ - ۹:۵۰
به گزارش ایرنا، بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری از چربی مواد غذایی را در نقاط مختلف ذخیره می‌کند و به مرور زمان چربی‌های ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده می‌شوند و احتمال اینکه مورد استفاده دوباره قرار بگیرند بسیار کمتر می‌شود . براین اساس روزه‌داری در افراد لاغر یا با وزن طبیعی به بدن این فرصت را می‌دهد تا این چربی ها را از ذخایر آن آزاد و مصرف کند و پس از پایان این ماه نیز به جای آن چربی‌های تازه و مناسب‌تری را جایگزین کند. کارشناس مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی زنجان معتقد است بعد از ماه مبارک رمضان که وزن افراد، چربی و قند خون متعادل شده با رعایت رهنمودهای غذایی می‌توان به سلامتی بهتر کمک کرد . عصمت عباسی افزود: برای داشتن وزنی مناسب باید به اندازه از الگوی غذایی مصرف کرد و علاوه بر آن فعالیت بدنی (۴۰-۳۰ دقیقه پیاده روی) را در برنامه روزانه گنجاند . وی اظهار کرد: نباید فراموش کرد، خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت، قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها در افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند بیش از سایرین بوده و در این میان باید از خوردن غذاهای چرب و انواع شیرینی‌ها اجتناب کرد . این کارشناس ادامه داد: افراد باید بین مقدار مصرف غذا و فعالیت بدنی تعادل برقرار کنند و انجام این کار از افزایش وزن جلوگیری کرده و نباید پرخوری کرد، چون باعث تجمع چربی در بدن و اضافه وزن و چاقی می‌شود . وی بیان کرد: بی‌تحرکی از علل افزایش وزن در افراد به شمار می‌رود و برای رفع آن و ارتقای فعالیت بدنی توصیه می‌شود زمان نشستن (به خصوص در کنار تلویزیون، رایانه، میز کار) را کاهش داده و یک رشته ورزشی را (هر چند ساده) در زندگی روزانه خود قرار دهند .
** استفاده روزانه در وعده‌های اصلی غذایی و میان وعده‌ها از سبزی‌های خام و پخته
عباسی افزود: سبزی‌ها منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند که نقش مهمی در سلامت دارند و در این میان فیبر نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی- عروقی، انواع سرطان و چاقی دارد . وی یادآوری کرد: مصرف روزانه از سبزی‌های سبز تیره مثل سبزی خوردن، اسفناج ، برگ‌های سبز کاهو و سبزی‌های نارنجی و قرمز رنگ مثل هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی و در مجموع انواع مختلف سبزی‌ها در برنامه غذایی فواید بسیار بالایی دارد . کارشناس مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی زنجان ادامه داد: میوه‌ها منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند که نقش مهمی در سلامت داشته و در طول روز نیز توصیه می‌شود از انواع مختلف میوه مصرف کنید . وی بیان کرد: مصرف قند، شکر، نوشابه‌ها و انواع مواد غذایی و نوشیدنی‌های شیرین کاهش یابد و به این موضوع باید توجه داشت که شکر موجود در یک قوطی نوشابه گازدار (۳۵۵ میلی لیتر) معادل ۱۰ حبه قند یا تقریبی نصف یک نان تافتون است.
عباسی افزود: کارشناسان امر توصیه می‌کنند، به جای انواع شیرینی از میوه‌های با طعم شیرین (مثل خرما و انواع میوه‌های خشک) و به جای مصرف نوشابه‌های شیرین، آب‌میوه‌های صنعتی و نوشابه‌های گازدار از آب، دوغ، آب میوه طبیعی استفاده شود .
** نان و غلات مصرفی روزانه سبوس‌دار باشد: کارشناس مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی زنجان ادامه داد: برای مصرف روزانه بهتر است از نان‌های تهیه شده با آرد سبوس دار، برنج قهوه ای، ماکارونی سبوس‌دار ، جو و گندم کامل (پوست نگرفته) استفاده شود . وی یادآوری کرد: هم اکنون در کشور انواع نان‌های سنتی (لواش، بربری و تافتون) با آهن و اسید فولیک غنی می‌شوند و برای پیشگیری از کمبود آهن و اسید فولیک استفاده از انواع این نان‌ها توصیه می‌شود . عباسی افزود: نان‌های تهیه شده از آرد سبوس‌دار و انواع غلات پوست نگرفته دارای مقدار بیشتری فیبر، انواع ویتامین و مواد معدنی هستند و از طرفی برای افزایش ارزش غذایی برنج بهتر است آن را به صورت مخلوط با سبزی‌ها و حبوبات استفاده شود . وی بیان کرد: حبوبات منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و غذاهای پخته شده با آن بصورت روزانه به ویژه در وعده های غذایی اصلی (مثل صبحانه) از خوراک هایی مثل عدسی و لوبیا پخته بخورید . این کارشناس ادامه داد: ترکیب حبوبات با غلات ارزش پروتئینی بالایی دارد پس بهتر است بیشتر برنج را به صورت مخلوط با حبوبات مثل باقلا پلو،عدس پلو، ماش پلو، لوبیا چشم بلبلی با پلو مصرف شود . وی اظهار کرد: گروههای مختلف سنی هر روز مصرف لبنیات (شیر، ماست، پنیر، دوغ و کشک) را فراموش نکنند، چرا که برای تامین کلسیم، بهبود رشد کودکان و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است . عباسی افزود: برای پیشگیری از کمبود ویتامین D بهتر است از انواع شیر و لبنیات غنی شده استفاده شود و در این میان شیر، ماست و پنیر خود از نوع کم چرب انتخاب کنید . این کارشناس ادامه داد: اسیدهای چرب ترانس موجود در روغن‌ها و چربی‌ها باعث افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و انواع سرطان‌ها می‌شوند ودر هنگام انتخاب روغن‌ها به برچسب تغذیه‌ای آن توجه کنید . وی خاطر نشان کرد: در برنامه غذایی خود از انواع گوشت، ماهی و مرغ (بدون پوست) و نیز تخم مرغ مصرف کرده و انواع گوشت و تخم مرغ بهترین منابع پروتئین، آهن و روی قابل جذب هستند که برای افزایش سطح ایمنی و رشد و نمو مورد نیاز است .۷۳۲۰/۸۰۶۸


احداث مجتمع سالمندان از نیازهای عمده طارم است
فرماندار شهرستان طارم گفت: یکی از مهم‌ترین چالش‌های پیش روی شهرستان طارم، پیری و رشد منفی جمعیت است لذا باید اهتمام لازم در زمینه احداث مجتمع سالمندان در این شهرستان وجود داشته باشد. دوشنبه ۲۸ خرداد، ۱۳۹۷- کد خبر : ۹۷۳-۸۴۹۱-۵
فریدون هاشم‌نژاد در گفت‌وگو با ایسنا، منطقه زنجان، با تاکید بر ضرورت توجه به تامین نیازهای معلولان و سالمندان، اظهار کرد: از مهم‌ترین نیازهای این قشر از جامعه توجه ویژه به مناسب‌سازی اماکن و معابر عمومی برای تردد و بهره‌مندی از امکانات اجتماعی است .
وی با تاکید بر اینکه بسیاری از معلولان علی‌رغم معلولیت دارای توانایی‌های ویژه‌ای هستند، عنوان کرد: نیازهای معلولان به ویژه در حوزه باید به یک مطالبه عمومی بین مردم و مسئولان تبدیل شود . فرماندار شهرستان طارم با تاکید بر اینکه جلسات کمیته مناسب‌سازی شهرستان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، بیان کرد: اهداف کمیته مناسب‌سازی و اجرای دستورالعمل‌های مربوطه باید به صورت یک خواسته درونی و وظیفه شرعی تلقی شود تا شرایط حضور این قشر از جامعه نیز در فعالیت‌های اجتماعی تسهیل شود . هاشم‌نژاد با تاکید بر اینکه مناسب‌سازی یکی از شاخص‌های امتیازدهی و انتخاب دستگاه‌های برتر در جشنواره شهید رجائی است، تاکید کرد: دستگاه‌های اجرایی که در بحث مناسب سازی اماکن و ابنیه، برنامه‌های خود را اجرایی کنند مورد تقدیر فرمانداری قرار خواهند گرفت . وی با تاکید بر اینکه اقشار مختلف جامعه نیازمند مناسب‌سازی هستند، تصریح کرد: هیچ کس از گزند معلولیت درامان نیست زیرا حتی کوچک‌ترین حادثه‌ای نیز می‌تواند معلولیت را برای افراد رقم بزند.
این مسئول، طارم را نیازمند اهتمام بیشتر در زمینه مناسب‌سازی دانسته و افزود: از آنجایی که طارم دارای رشد جمعیت منفی است و جمعیت آن رو به پیری است باید اهتمام بیشتری در زمینه مناسب‌سازی و احداث مجتمع سالمندان به عنوان دهکده سلامت در ابعاد کوچک برای سالمندان در شهرستان وجود داشته باشد .
به گزارش ایسنا، در حال حاضر ۱۲۰۰ معلول شناسایی شده در سطح شهرستان وجود دارد که ۵۵۰ معلول پرونده‌دار و ۲۲۱ معلول نیز مستمری‌بگیر هستند.