دستورالعمل جامع مواجه نشدن با بیماری ناشی از ویروس کرونا (۲۰۱۹-nCoV ) اعلام شد.
به گزارش پایگاه خبری وب‌دا در همدان، این دستورالعملی جامع که برای پیشگیری از بیماری کرونا ( COVID-۱۹ ) آماده شده و در ادارات و اماکن عمومی مورد استفاده می‌باشد؛ به شرح زیر است:
۱- تحت هیچ شرایطی و هیچ وقت دست را به صورت، چشم ، بینی و دهان خود نزنید.
۲- دست‌هایتان را به صورت مرتب (هر ۱ ساعت یکبار) با آب و صابون (حداقل ۲۰ ثانیه) یا ضدعفونی کننده با الکل ۷۵ درصد (بین ۶۰ تا ۹۵ درصد) بشویید.
۳- به جز مواقع اجبار از خانه بیرون نروید.
۴- از دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز کنید.
۵- فاصله ۱ متری با دیگران را رعایت کنید. (به خصوص افرادی که نشانه‌های بیماری و سرماخوردگی ازجمله سرفه یا تب دارند)
۶- در صورت سرفه یا عطسه کردن، با آرنج خمیده ( flexed-elbow ) ( دست خود را خم کنید و آرنج را جلوی دهن بگذارید ) یا دستمال کاغذی ( که سریعا به سطل آشغال بسته می‌اندازید ) را در مقابل دهان قرار دهید .
۷- گوشی همراه خود را در خارج از خانه از جیب خود خارج نکنید (مگر در شرایط اضطراری)
۸- اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار حیاتی می‌باشد و باید گام به گام و با دقت رعایت شود:
الف) بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و یا نشستن در جایی، سریعا دستان خود را به طور کامل بشویید. ( در دستشویی را از قبل باز بگذارید، در صورت باز نبودن در، با دستمال کاغذی درب را باز کنید و سریعا دستمال را به سطل آشغال بسته ( closed bin ) بیندازید و بعد از پایان کار، دستگیره را ضدعفونی کنید )
ب) تلفن همراه خود را ابتدا با دستمال مرطوب الکلی و سپس با محلول ضدعفونی الکل بالای ۶۰ درصد به طور کامل ضدعفونی کرده و روی دستمالی بگذارید.
ج) لباسهای استفاده شده در خارج از منزل را و در مکانی به دور از لباسهای منزل و دیگر وسایل قرار دهید.
د) مجدد دستان خود را به طور کامل بشویید .
ه) در این مرحله می‌توانید لباس منزل خود را بپوشید. اکنون محیط خانه شما امن می‌باشد و می‌توانید از گوشی همراه خود استفاده کنید.
۹ - دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی به طور کامل بشویید. فراموش نکنید در حد امکان و در طول روز و در هیچ مکانی به صورت خود ( چشم، بینی و دهان ) دست نزنید.
۱۰- تمام سطوح پرتماس خانه و محل کار ( high-touch surfaces ) را هرروز با اسپری تمیزکننده بشویید. ( ازجمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفن‌ها، کیبورد، تبلت و میز کنار تخت، دستگیره‌های درها )
