کارشناس برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه از آغاز پویش ملی مبارزه با سرطان( ۱ تا ۷ بهمن ۱۳۹۷) با شعار "سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خود مراقبتی و امید" و با هدف کاهش بروز و مرگ و میر ناشی از سرطان و بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلایان سرطان خبرداد.

به گزارش روابط عمومی،محمدصالحی فر بیان داشت:در طی سال های اخیر، بیماری های غیرواگیر به دلایل متعدد، به مهمترین علت مرگ و میر بشر در سطح جهان تبدیل شده اند به طوریکه بیش از دو سوم مرگ و میر مردم ایران ناشی از بیماری های غیرواگیر است که در این میان سرطان، دومین جایگاه بعد از بیماری های قلبی عروقی را به خود اختصاص می دهد.وی افزود: علت چنین افزایشی، شیوه زندگی نامناسب و عوامل خطر محیطی است و با توجه به اینکه خوشبختانه حدود نیمی از سرطان ها قابل پیشگیری هستند.

صالحی فر با اشاره به اینکه شایعترین سرطان ها در کل جمعیت استان خراسان رضوی شامل پستان،معده،پوست (غیرملانوما)، کولورکتال  می باشد،افزود : مردم با اتخاذ روش های خودمراقبتی باید محافظ خود در برابر عوامل خطر بیماری ها باشند،ده اصل کلیدی برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان به شرح ذیل است :

اصل اول: از مصرف دخانیات پرهیز کنید. سیگار حاوی ۴۰۰۰ ماده سمی است که ۴۰ نوع آن سرطان زا می باشد

اصل دوم : فعالیت بدنی منظم داشته باشید. مطلوب است هفته ای ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط کنید یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید داشته باشید.

اصل سوم : وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید.

اصل چهارم : تغذیه سالم داشته باشید.

اصل پنجم : خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید.

اصل ششم : از پوست خود محافظت کنید.

اصل هفتم : در منزل و محیط کار اصول ایمنی را رعایت کنید.

اصل هشتم : زندگی روانی و معنوی سالمی داشته باشید. زندگی سختی های زیادی دارد اما شاید باورهای امیدوارانه ، یگانه راهی باشد که میتوان دشواری ها را پشت سرگذاشت

اصل نهم : زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید.

اصل دهم : علائم هشداردهنده سرطان را بشناسیم و به پزشک خود مراجعه کنید.

صالحی فر ظهار داشت : ابتلای به سرطان در اقوام درجه یک  ، تغییر در خال های پوستی ، زخم های بدون بهبود ، توده در هر جای بدن ، سرفه یا گرفتگی صدای طولانی مدت ، اختلال بلع یا سوء هاضمه طولانی ، استفراغ یا سرفه خونی ، اسهال یا یبوست طولانی ( بیش از سه هفته ) ، خونریزی غیر طبیعی در ادرار ، مدفوع ، واژن یا نوک پستان ، بی اشتهایی یا کاهش وزن بی دلیل ،(کاهش بیش از۱۰درصد وزن بدن درعرض ۶ ماه ) ، تب بیش از۳۸.۳طول کشیده بدون علت ، از جمله علائم هشدار دهنده سرطان        می باشند.