برگزاری همایش پیاده روی سالمندان درپارک فدک
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، در استای این همایش که شنبه ۲۰ مرداد ۹۷ با حضور تعدادی از سالمندان برگزار شد فاطمه قلی نژاد ، کارشناس برنامه سالمندان شبکه گفت: این همایش در راستای برنامه های سالمندان که بیستم هر ماه با حضور جمعی از سالمندان یکی مراکز خدمات جامع سلامت برگزار می شود؛ پس از پیاده روی و نرمش صبحگاهی باتوجه به اهمیت سقوط وسلانت روان وتغذیه در سالمندان مطالبی را بیان شد.
وی درا دامه افزود: با توجه به اهمیت آموزش سالمندان در خصوص مباحث یاد شده بر پیشگیری از سقوط سالمندان با ایجاد حفاظ در حمام وراه پله ها، تاثیر بسیار زیاد دیدگاه مثبت همانند ورزش بر سلامتی و طول عمر و توجه به مصرف آب و مایعات ( حداقل ۸ لیوان در طول شبانه روز ) با توجه کم آبی بعنوان یکی از مشکلات شایع رفتاری تغذیه ای در سالمندان تاکید شد.
در پایان نیز علاوه بر آموزش حرکات کششی،وتراکتهای آموزشی باعناوین پیشگیری از سقوط درحمام وراه پله ، از امروز بیشتر مایعات مصرف کنیم و مثبت اندیش باشیم بین شرکت کنندگان توزیع شد.
خبر : ایمانی