-
بین شادی و زندگی رابطه ی مستقیم وجود دارد. یعنی کسی که در ظاهر و باطن شاد است چهره ای گشاده دارد. امیدواری، پویایی و تفکر منطقی بر وجودش حکم فرماست.
-
محمد افشار، کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت-درمان شهرستان بویین زهرا به مناسبت هفته سلامت و در پیش بودن هفته جوان در بین جمعی از طلاب و روحانیون شهرستان بویین زهرا
با بیان مطلب فوق: احساس مثبت، ایجاد فرصت برای دیگران، شخص را در دل دیگران جای می دهد، شادی تصمیم گیری را برای او راحت تر می نماید و چنین انسانی زمین را برخود تنگ نمی بیند. در کوچه باغ زندگی او از بن بست خبری نیست و اتکا به خداوند و احساس برخورداری دائمی از حمایت های او را در دل دارد. در نتیجه از زندگی لذت می برد. شادی، زندگی را خوشایند می سازد و اشتیاق برای پرداختن به فعالیت های اجتماعی را اسان می نماید. شادی تنها در لذت های مادی گذرا خلاصه نمی شود، شادمانی واقعی در نزدیک شدن به هدف والای افرینش و اراسته شدن به خصلت ها و خوی های انسانی و الهی است.
-
ایشان در ادامه اصول روان شناختی شادی را مطرح و بیان کرد: روی امور مثبت تکیه کنید.به جای ایراد گرفتن، اعتراض کردن، بایستی سعی کنیم با برقراری امنیت و ارامش روانی و عاطفی و احترام به عقاید و نظر طرف مقابل، او را به تکرار رفتارهای مثبت تشویق نمائیم. در این صورت موجبات شادی او را نیز فراهم کرده ایم.
-
این کارشناس خاطر نشان کرد: در زندگی اعتدال داشته باشید.اصولا رعایت اعتدال و میانه روی در تمام ابعاد زندگی موجب یک زندگی سالم و پر نشاط می شود و بر عکس عدم اعتدال موجبات نابودی را فراهم خواهد کرد و در نتیجه بدبینی و دلزدگی ایجاد می کند.خلاقیت داشته باشید.
افرادی که قدر خلاقیت خود را شکوفا نموده اند برای هر مسله و مشکل راه حلی پیدا می کنند و وقتی با حادثه ای ناگوار بر خورد می کنند با روش های خلاق، احساس بد و منفی خود را به احساس مثبت و خوب تبدیل می کنند.
-
افشار در پایان در خصوص بیماریهای غیر واگیر نیز سخن گفت و اماری از بیماری های غیرواگیر و مهم ترین عوامل خطر بیماری های غیرواگیر را بیان کرد.
-
شایان ذکر است این نشست با همکاری حجت الاسلام رضوانی رئیس سازمان تبلیغات اسلامی شهرستان بویین زهرا و در محل این سازمان، روز چهارم اردیبهشت ۹۷ برگزار شد.