در ششمین روز از هفته سلامت که به نام «اجتماعی شدن سلامت؛ انسجام اجتماعی، نشاط اجتماعی» نامگذاری شده است همایش یکروزه سبک زندگی سالم ویژه بازنشتگان ادارات استان در سالن همایشهای بین المللی روزبه برگزار شد. در این همایش دکتر صائینی معاون بهداشت دانشگاه برنقش تغذیه سالم و فعالیت بدنی مناسب در ارتقاء سلامت و امید به زندگی تاکید نمودند خاطر نشان کردند که زنجان رتبه دوم را از نظر فعالیت بدنی در کشور دارا می باشد.
دکتر حسن اهنگر فوق تخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان بر نقش خودمراقبتی در پیشگیری از NCD تاکید کرد دکتر اهنگر با اشاره به اینکه شایعترین بیماریهای غیر واگیر در دنیا بیماریهای قلبی عروقی  می باشد، افزایش وزن، عدم تحرک بدنی، تغذیه نامناسب و افزایش دخانیات را ازعلل ان برشمرد و افزود بیش از ۸۰ درصد بیماریهای قلبی عروقی قابل پیشگیری است.
در ادامه همایش دکتر قریشی متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه سکته مغزی شایعترین علت ناتوانی در بالغین و دومین علت مرگ و میر می باشد، برلزوم تماس سریع با مرکز فوریتهای پزشکی در صورت بروز هر یک از علایم و شروع به موقع درمان تاکید نمودند. دکتر قریشی گفت زنجان رتبه اول کشوری را در درمان سکته های مغزی دارا می باشد.
خانم دکتر کرمی دکترای روانشناسی بالینی با اشاره به تعریف سالمندی اظهار داشتند که سالمندی مساوی با افسردگی نیست و یکی از مراحل رشد انسان می باشد. ایشان در ادامه توصیه هایی از قبیل مدیریت زمان، نگرش مثبت به زندگی، فعالیت در گروههای همیار و فعالیتهای یادگیری، برای سالمندان بیان نمودند.
در این همایش گروه موسیقی سماع به اجرای موسیقی پرداختند و همچنین نمایش طنزی توسط گروه نمایشی پویش به اجرا درامد. از برنامه های جنبی همایش ارایه خدمات از قبیل اندازه گیری فشار خون، قد و وزن، محاسبه نمایه توده بدنی، مشاوره تغذیه و سلامت روان و تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای مدعوین بود. همچنین اقای احمدی کارشناس جمعیت هلال احمر در دو گروه به اموزش کمکهای اولیه پرداختند.