دکتر رفیعی دبیر کارگروه بحران دانشگاه با بیان اینکه به همشهریان عزیز توصیه می کنیم از انجام فعالیت های شدید بدنی مانند قدم زدن در پارک ها و دویدن و هر نوع ورزش سبک و سنگین خودداری کنند گفت: با توجه به شرایط پایداری و محبوس شدن هوا به هیچ وجه در ارتفاعات کوه نوردان توقف نکنند در صورت امکان کوهنوردی شان را تعطیل کنند.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه وی اظهار داشت: از خروج غیر ضروری از منزل و محل کار خودداری بکنند به خصوص اگر دچار بیماریهای قلبی و ریوی و مبتلا به آسم و آلرژی هستند و یا از لنزهای چشمی استفاده می کنند.

دکتر رفیعی تاکید کرد: در صورت خروج از منزل یا محل کار حتماً از ماسک های مناسب و فیلتر دار جهت جلوگیری از تنفس در هوای آلوده استفاده کنند و همچنین در صورت امکان از عینک مناسب آنهایی که آلرژی ها چشمی دارند استفاده کنند.

وی افزود:در و پنجره و منافذ محل زندگی خانه و محل کارشان کاملا بسته نگه داشته دارند و از باز کردن غیرضروری آن خودداری کنند.

دبیر کارگروه بحران دانشگاه با توصیه داشتن تغذیه مناسب در این زمان گفت:  در شرایط بروز پدیده گرد و غبار مصرف شیر و ماست کم چرب و میوه‌ها و سبزیجات تازه را برای دفع سموم از بدن توصیه می کنیم.

وی افزود: از مصرف سیگار و قلیان در فضای بسته خودداری کنند.

دکتر رفیعی گفت:میوه ها و سبزیجات را که در محیط‌های باز نگهداری و عرضه میشود پس از خریداری کامل بشویید.