برنامه های نمادین هفته سلامت سال 1397 در استان قزوین، در نخستین روز این هفته با حضور دکتر منوچهر مهرام، رییس دانشگاه علوم پزشکی قزوین، سالار قاسمی، مدیرکل آموزش و پرورش قزوین و جمعی از مدیران، در دبیرستان ورزش معمارپور و در میان شور و شوق دانش آموزان آغاز شد.

این مراسم با تلاوت قرآن کریم و اجرای زنده سرود جمهوری اسلامی توسط دانش آموزان شروع شد و در ادامه، رییس دانشگاه علوم پزشکی قزوین در سخنان کوتاهی ضمن تبریک اعیاد شعبانیه و آغاز هفته سلامت، به تغییر نوع بیماری ها در جامعه اشاره و با چند توصیه، دانش آموزان و خانواده ها را به حفظ و ارتقای سلامت خود دعوت کرد.

دکتر مهرام گفت: با رعایت چند نکته ساده می توانیم سالم بمانیم. اول اینکه تغذیه سالم داشته باشیم. از خوردن غذاهای آماده(فست فود) پرهیز کنیم. کم تر نمک، شکر و روغن، مصرف کنیم و در عوض، تحرک و فعالیت بیش تر داشته باشیم و خود را همیشه ورزیده تر نگهداریم.

توصیه دیگر متولی سلامت استان قزوین، عدم مصرف دخانیات بود و در توصیه ای دیگر خواستار پرهیز از استرس و اضطراب شد و افزود: استرس را از خود دور کنید و با آرامش زندگی کنید.

دکتر مهرام که برای دانش آموزان دختر سخن می گفت؛ تاکید کرد تا دختران در مصرف ترکیبات آهن -که در اختیار آنان قرار می گیرد-، اهتمام ویژه داشته باشند و ادامه داد: ترکیبات آهنی که در مدارس توزیع می شود و بسیار برای خون سازی، مهم و مفید است؛ باید توسط دانش آموزان دختر بطور مرتب مصرف شود؛ زیرا دانش آموزان دختر برای خونسازی به این ترکیبات نیاز مبرم دارند.

بعد از سخنان رییس دانشگاه، دانش آموزان به اجرای برنامه های متنوع ورزشی، اجرای سرود همگانی و حرکات ورزشی پرداختند.

گفتنی است، یکم تا هفتم اردیبهشت هر سال در ایران با نام هفته سلامت نامگذاری شده است و به همین مناسبت برنامه های نمادین سلامت محور با همکاری دستگاه های اجرایی از جمله آموزش و پرورش اجرا می شود.