کارشناس مبارزه با بیماریهای غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان گناوه: بیماری فشارخون بالا به علت بی علامت بودن، یک قاتل خاموش است
هاجر عوض پور در مصاحبه با روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان گناوه اظهار داشت: فشارخون بالا یا پرفشاری خون سبب عوارض مختلفی در بدن میشود و ممکن است به خطر بزرگتری مانند سکته قلبی و مغزی، بیماری کلیوی، اختلالات چشمی، کما یا حتی مرگ منجر شود.
وی تصریح کرد: فشارخون بالا اثر زیادی بر هزینه مراقبتهای بهداشتی و میزان مرگ در دنیا دارد در حالی که فشارخون میتواند به سادگی در جامعه یا در مراکز بهداشتی درمانی با استفاده از دستگاه فشارسنج اندازهگیری و به موقع شناسایی شود.
وی گفت: فشارخون بر اساس عوامل ایجادکننده آن به دو نوع فشارخون بالای اولیه و ثانویه تقسیم میشود.
عوض پور بیان داشت: فشارخون اولیه گرچه علت آن ناشناخته است بسیار شایعتر بوده و حتی به عنوان فشارخون بالای اساسی هم نامیده میشود.
وی افزود: اغلب افراد بزرگسال دارای فشارخون بالا در این گروه قرار میگیرند.
عوض پور اظهار داشت: به نظر میرسد ترکیبی از عوامل ژنتیک، رژیم غذایی، سن و شیوه زندگی شامل مصرف دخانیات، مصرف الکل، استرس، اضافه وزن، مصرف زیاد نمک و کم تحرکی در بروز این بیماری نقش داشته باشند.
کارشناس مبارزه با بیماریهای غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان گناوه اظهار داشت: فشارخون بالا می تواند ناشی از عوامل چندگانه از جمله حجم پلاسمای خون و فعالیت هورمونهایی تنظیمکننده حجم و فشارخون باشد و همچنین توسط عوامل محیطی مانند استرس و کم تحرکی تحت تاثیر قرار گیرد.
وی بیان داشت: فشارخون بالا در ابتدا بدون علامت است اما زمانی که بهتدریج منجر به بروز عوارضی یا چندین بیماری مانند بیماری کلیوی، بیماری قلبی و ...... شود این بیماری علائم دار شده که مربوط به تظاهر عوارض فشارخون بالا است.
هاجر عوض پور اظهار داشت: برای اندازهگیری فشارخون صحیح نیم ساعت قبل از اندازهگیری فشارخون، سیگار یا چای و یا قهوه استفاده نشود و فعالیت شدیدی انجامنشده باشد.
وی اضافه کرد: بهتر است اندازهگیری فشارخون از دست راست و در وضعیت نشسته روی صندلی و با تکیهگاه مناسب انجام شود. زیردستی که قرار است فشارخون اندازهگیری شود، دارای تکیهگاه باشد(روی میز) و بهطور افقی همسطح با قلب قرار گیرد. زانوها در حال آویزان قرار نگیرند و زیر پا تکیهگاه داشته باشد.
وی عنوان داشت: یک خطای مهم در اندازهگیری فشارخون استفاده از بازوبند نامتناسب است. باید از دستگاه فشارسنج دارای بازوبند متناسب با دور بازو، استفاده شود. پهنای بازوبند(کیسه هوای داخل بازوبند) دستگاه فشارخون باید دوسوم طول بازو از سرشانه تا آرنج(۸۰ درصد طول بازو) و طول کیسه هوای داخل بازوبند ۴۰ درصد دور بازو را بپوشاند. بنابراین دستگاهی که برای اندازهگیری فشارخون در افراد چاق استفاده میشود، باید دارای بازوبند با اندازه بزرگتر از دستگاه بزرگسالان باشد.
کارشناس مبارزه با بیماریهای غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان گناوه اظهار داشت: روز جهانی فشارخون بالا هرسال با استفاده از یک موضوع خاص سال که توسط اتحادیه جهانی فشارخون بالا انتخاب میشود، برگزار میشود تا این بسیج را در سطح بینالمللی اثربخشتر کند. این روز درواقع یک واقعه آموزشی برای ترویج پیشگیری از افزایش فشارخون است و هدف آن افزایش آگاهی در خصوص شرایط و مسائل حولوحوش فشارخون بالا است.
عوض پور اشاره کرد: از سال ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۸ میلادی سالانه به مدت ۵ سال این پویش با موضوع یکسان «از مقدار فشارخون خود مطلع شوید»، برای توسعه برنامههایی برای غربالگری فشارخون و شناسایی بیماران مبتلابه فشارخون بالا، تکرار شد.
وی اظهار داشت: امسال برای روز جهانی فشارخون که مصادف با ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۰ است، این موضوع شامل « با اندازهگیری دقیق فشارخون و کنترل آن، عمر طولانیتری داشته باشید» تعیینشده است. لذا در این روز توصیه میشود همه فشارخون خود را اندازهگیری کرده، اطلاعات خود درباره فشارخون بالا را افزایش داده و اقدامات لازم برای درمان و کنترل فشارخون انجام دهند تا سلامت بمانند و عمر طولانیتری داشته باشند.
انتهای پیام/ ک.آ ۳۰۸۰