عمومی | دانشگاه علوم پزشکی جهرم

با خودمراقبتی و امید؛ سرطان قابل پیشگیری و درمان است - ۱۳۹۹/۱۱/۰۴

برای پیشگیری از سرطان:

تغذیه سالم داشته باشیم.

وزن خود را در حالت ایده آل نگه داریم.

فعالیت بدنی منظم داشته باشیم.

از دخانیات پرهیز کنیم.

خودمان در برابر عفونت ها محافظت کنیم.

از پوست خود محافظت کنیم.

اصول ایمنی را در محیط و منزل رعایت کنیم.

زندگی معنوی و روانی سالم داشته باشیم.

زندگی اجتماعی سالم داشته باشیم.

در صورت دارا بودن علائم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنیم.

گروه آموزش و ارتقاء سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم