معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی تربت جام تاکیدکرد:

برای محافظت از قلب عوامل خطر را کم کنیم.

سبک زندگی باعث مشکلات قلبی است برای محافظت از قلب عوامل خطر را کم کنیم.

به گزارش خبرگزاری وبدا جام،مهندس محمد رحیمیان گفت:یکی از مهمترین بیماری‌های چند سال گذشته دنیا، بیماری‌های قلبی و عروقی است که یک سوم مرگ و میر دنیا به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است.

وی با اشاره به شعار امسال روز جهانی بهداشت «با تمام قدرت از قلب خود محافظت کنیم.» افزود:در کشور ما اصلی ترین علت مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی است به همین مناسبت سازمان جهانی بهداشت روز ۸مهرماه را روز جهانی قلب نامگذاری کرده است.

معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی تربت جام با اشاره به عوامل محافظت از قلب ادامه داد:ورزش کردن به طور مرتب ،عدم استفاده از سیگار و الکل ،پیاده‌روی حداقل ۵ روز در هفته ،مصرف میوه و سبزیجات استفاده نکردن از غذاهای کم چرب، غذاهای خیلی شیرین و غذاهای فرآوری شده و....توصیه های ساده و کاربردی برای محافظت از قلب است.

مهندس محمد رحیمیان بیان کرد: به افراد بالای ۳۰ سال توصیه می شود برای بررسی سلامت قلب خود به نزدیک‌ترین پایگاه یا خانه بهداشت محل زندگی خود مراجعه کنند و به سوالات مربوطه پاسخ دهند تا پیش بینی وضعیت قلب خود را داشته باشند.

روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی تربت جام