برگزاری همایش صبحگاهی ویژه سالمندان در پارک فدک شهرستان اسلامشهر
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، این همایش یکشنبه۲۰ مرداد ۹۸ باحضور ۵۰ سالمند در پارک فدک موسیآباد برگزار شد.
فاطمه قلی نژاد، کارشناس برنامه سالمندان شبکه در خصوص مصرف چربی، نمک و قند و عوارض آن در سالمندی، سلامت روان با اولویت داشتن افکار و رفتار خوب و تاثیر آن در زندگی و دوران سالمندی و همچنین اهمیت فعالیت بدنی و تحرک در سالم پیر شدن مطالبی عنوان کرد و در ادامه تراکتهایآموزشی با مضمون پیامهای بهداشتی کاهش مصرف قند - نمک – چربی؛ سلامت روانی یعنی حال خوب – فکر خوب – رفتار خوب؛ نه علیه هرگونه تبعیض سنی - پیری نه و تحرک کم موجب افزایش وزن و چربی خونمیشود بین شرکتکنندگان توزیع شد.
نرمش صبحگاهی و پیادهروی تند نیز از دیگر برنامههای همایش بود که با استقبال زیادی روبرو شد.
خبر: ایمانی