عمومی | دانشگاه علوم پزشکی همدان

دوره آموزشی فعالیت بدنی


دوره آموزشی فعالیت بدنی توسط امور بانوان دانشگاه علوم پزشکی ابن‌سینا در مرکز همایشهای دانشگاه برگزار شد.

به گزارش پایگاه خبری وب‌دا در همدان به نقل از امور بانوان دانشگاه، این دوره با هدف دستیابی به سلامتی با انجام فعالیت‌های بدنی و تغذیه مناسب برگزار شد.

رهبر، مربی رسمی فدراسیون پزشکی و ورزشی اظهار کرد: برای حفظ سلامتی علاوه بر فعالیت بدنی مناسب برخورداری از ذهنی آرام نقش اساسی در پرورش و سلامت جسم دارد از طرفی ذهن آشفته نمی‌تواند فرمانروای خوبی برای بدن باشد در نتیجه بدن مستعد بیماری می‌شود.

مدرس دوره از فواید تمرین‌های مقاومتی ازجمله کار با وزنه که سبب کاهش بیماریهایی ازجمله بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، کاهش التهاب بدن، کاهش کبد چرب و فشار خون می‌شود، اشاره نمود.

در ادامه در خصوص استفاده از پپتاید‌ها و سوماتروپین برای افزایش و قد سایز منجر به عوارض خطرناکی از جمله عقیمی، فعال شدن سلولهای سرطانی و آکرومگالی و ... و متاسفانه به علت تغییر در DNA فرد این عوارض به فرزند و نسل‌های بعد نیز منتقل می‌شود.

رهبر مربی رسمی فدراسیون پزشکی و ورزشی و نماینده تربیت‌بدنی دانشگاه از زحمات علیزاده مدیر توانمند تربیت‌بدنی و مشاور رئیس دانشگاه در امور بانوان دکتر رنجبر برای هماهنگی برگزاری دوره تشکر و قدردانی کرد.