به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی بنیاد ملی نخبگان؛ مدیریت زمان مهارتی است که می‌تواند با تغییر و خودآگاهی و استفاده از برخی از ابزار و فنون در افراد، توسعه یافته و نهادینه شود. توسعه این مهارت کمک می‌کند که افراد زمان خود را به نحو موثرتری مدیریت کنند و بتوانند اهداف پروژه خویش را تدوین کرده و فعالیت‌های خود را در راستای اهداف و در زمان‌های تعیین شده انجام داده و به موفقیت‌ دست یابند.

همچنین آموزش مدیریت استرس به افراد کمک می‌کند تا بر فرایند‌های شناختی و رفتار خود نظارت داشته باشند و اجازه ندهند که تفکرات منفی حاصل از شرایط استرس‌زا تاثیرات منفی خود را بر جسم و روان آنان بر جای گذارد.

در همین راستا، بنیاد نخبگان استان تهران با هدف ارتقای سطح توانمندی مستعدان‌برتر در مهارت‌های کنترل زمان و مدیریت بحران روحی، کارگاه مدیریت زمان و استرس را برگزار می‌کند.

این کارگاه با حضور مستعدان‌برتر همکار در طرح شهید احمدی روشن، ۲۷ تیرماه در محل بنیاد نخبگان استان تهران برگزار می‌شود.
متقاضیان می‌توانند برای حضور در این کارگاه تا بیستم تیرماه به سامانه بنیاد نخبگان استان تهران و سامانه هم‌اندیشان مراجعه کنند.